ผู้เขียน: Ellen Moore
วันที่สร้าง: 14 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
#10 วิธีดูแลตัวเองแม่หลังคลอดธรรมชาติ
วิดีโอ: #10 วิธีดูแลตัวเองแม่หลังคลอดธรรมชาติ

คุณคลอดลูกแล้วและกำลังจะกลับบ้าน ด้านล่างนี้คือคำถามที่คุณอาจต้องการถามแพทย์เกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเองที่บ้านและการเปลี่ยนแปลงที่อาจจะเกิดขึ้นภายหลังการคลอดบุตร

มีอาการแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ที่ฉันควรระวังเมื่อกลับบ้านหรือไม่?

  • ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร? อาการและอาการแสดงเป็นอย่างไร?
  • ฉันควรทำอย่างไรเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อหลังคลอด?
  • ฉันควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก?
  • กิจกรรมใดบ้างที่ปลอดภัยที่จะทำในสองสามวันแรก ฉันควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมใด

ฉันควรคาดหวังการเปลี่ยนแปลงอะไรในร่างกายของฉัน?

  • เลือดออกทางช่องคลอดและตกขาวจะเกิดขึ้นกี่วัน?
  • จะทราบได้อย่างไรว่ากระแสเป็นปกติหรือไม่?
  • ฉันควรติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพเมื่อใดหากกระแสไหลมากหรือไม่หยุด
  • วิธีบรรเทาอาการปวดและความรู้สึกไม่สบายหลังคลอดบุตรมีอะไรบ้าง?
  • ฉันควรดูแลเย็บแผลอย่างไร? ฉันควรใช้ขี้ผึ้งอะไร?
  • เย็บแผลจะใช้เวลาในการรักษานานแค่ไหน?
  • นานแค่ไหนที่มีพุงป่อง?
  • มีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่ฉันควรรู้หรือไม่?
  • เราจะกลับมามีเพศสัมพันธ์ได้เมื่อไหร่?
  • ฉันจำเป็นต้องใช้ยาคุมกำเนิดหรือมาตรการคุมกำเนิดเมื่อเลือดหยุดไหลหรือไม่?

ฉันควรให้นมลูกบ่อยแค่ไหน?


  • มีอาหารหรือเครื่องดื่มบางอย่างที่ฉันควรหลีกเลี่ยงเมื่อให้นมลูกหรือไม่?
  • ฉันควรหลีกเลี่ยงยาบางชนิดในขณะที่ให้นมลูกหรือไม่?
  • ควรดูแลหน้าอกอย่างไร?
  • ฉันควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงโรคเต้านมอักเสบ?
  • ฉันควรทำอย่างไรถ้าหน้าอกของฉันเจ็บ?
  • อันตรายหรือไม่ถ้าฉันเผลอหลับไปขณะให้นมลูก?
  • ฉันควรติดตามผลกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหลังคลอดบ่อยแค่ไหน?
  • อาการใดบ่งบอกถึงการไปพบแพทย์?
  • อาการอะไรบ่งบอกถึงเหตุฉุกเฉิน?

สิ่งที่ต้องถามแพทย์เกี่ยวกับการดูแลที่บ้านสำหรับแม่ การตั้งครรภ์ - สิ่งที่ต้องถามแพทย์เกี่ยวกับการดูแลบ้านสำหรับแม่

เว็บไซต์ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค หลังจากที่ลูกมาถึง www.cdc.gov/pregnancy/after.html อัปเดต 27 กุมภาพันธ์ 2020 เข้าถึง 14 กันยายน 2020

ไอสลีย์ เอ็มเอ็ม การดูแลหลังคลอดและข้อควรพิจารณาด้านสุขภาพในระยะยาว ใน: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. สูติศาสตร์ของ Gabbe: การตั้งครรภ์ปกติและมีปัญหา. ฉบับที่ 7 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2021:ตอนที่ 24


Magowan BA, Owen P, Thomson A. การดูแลครรภ์และหลังคลอด ใน: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. สูติศาสตร์คลินิกและนรีเวชวิทยา. ฉบับที่ 4 เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 22.

  • การดูแลหลังคลอด

เป็นที่นิยมในเว็บไซต์

IUD เป็นตัวเลือกการคุมกำเนิดที่ดีที่สุดสำหรับคุณหรือไม่?

IUD เป็นตัวเลือกการคุมกำเนิดที่ดีที่สุดสำหรับคุณหรือไม่?

คุณสังเกตเห็นข่าวลือรอบ ๆ IUD เมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? อุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD ) ดูเหมือนจะมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ศูนย์สถิติสุขภาพแห่งชาติรายงานว่าการใช้ยาคุมกำเนิดแบบออกฤทธิ์นานเพิ่มขึ้นห...
ฉันเห็นโค้ชการนอนหลับและได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญ 3 บท

ฉันเห็นโค้ชการนอนหลับและได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญ 3 บท

ในฐานะนักเขียนด้านสุขภาพและฟิตเนส ฉันได้ลองฝึกสอนมาทุกรูปแบบแล้ว ฉันมีโค้ชมาโคร ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล และแม้แต่โค้ชการกินที่เข้าใจง่าย แต่ นอน การฝึกสอน? ไม่เท่าไร. (BTW นี่เป็นตำแหน่งการนอนหลับที่ดีที่ส...