เส้นประสาทถูกทำลายจากเบาหวาน - การดูแลตนเอง

ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาท เงื่อนไขนี้เรียกว่าโรคระบบประสาทเบาหวาน

โรคระบบประสาทเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเพียงเล็กน้อยเป็นเวลานาน สิ่งนี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทที่ไปของคุณ:

• ขา
• แขน
• ทางเดินอาหาร
• หัวใจ
• กระเพาะปัสสาวะ

ความเสียหายของเส้นประสาทอาจทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ในร่างกายของคุณ

การรู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนที่เท้าและขาอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของความเสียหายของเส้นประสาทในตัวพวกเขา ความรู้สึกเหล่านี้มักจะเริ่มต้นที่นิ้วเท้าและเท้าของคุณ แต่สามารถเริ่มที่นิ้วและมือได้เช่นกัน คุณอาจมีอาการปวดลึกหรือปวดเมื่อยหรือเพียงแค่รู้สึกหนัก บางคนอาจมีเหงื่อออกมากหรือเท้าแห้งมากจากความเสียหายของเส้นประสาท

ความเสียหายของเส้นประสาทอาจทำให้คุณสูญเสียความรู้สึกที่เท้าและขา ด้วยเหตุนี้ คุณอาจ:

• ไม่สังเกตเวลาเหยียบของแหลมๆ
• ไม่รู้ว่าคุณมีตุ่มพองหรือแผลเล็กๆ ที่นิ้วเท้า
• อย่าสังเกตเมื่อคุณสัมผัสบางสิ่งที่ร้อนหรือเย็นเกินไป
• มีแนวโน้มที่จะกระแทกนิ้วเท้าหรือเท้าของคุณกับวัตถุ
• มีข้อต่อที่เท้าของคุณเสียหายซึ่งจะทำให้เดินยากขึ้น
• สัมผัสประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อที่เท้า ซึ่งอาจทำให้กดทับที่นิ้วเท้าและลูกของเท้าได้
• มีโอกาสเกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังที่เท้าและเล็บเท้า

ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีปัญหาในการย่อยอาหาร ปัญหาเหล่านี้อาจทำให้โรคเบาหวานของคุณควบคุมได้ยากขึ้น อาการของปัญหานี้คือ:

• รู้สึกอิ่มหลังทานอาหารเพียงเล็กน้อย
• อิจฉาริษยาและท้องอืด
• คลื่นไส้ ท้องผูก หรือท้องเสีย
• ปัญหาการกลืน
• ทิ้งอาหารที่ไม่ได้ย่อยเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังอาหาร

ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจอาจรวมถึง:

• หน้ามืดหรือเป็นลมเมื่อนั่งหรือยืน
• อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว

โรคระบบประสาทอาจ "ซ่อน" โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ นี่คือการเตือนอาการเจ็บหน้าอกสำหรับโรคหัวใจและหัวใจวาย ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเรียนรู้สัญญาณเตือนอื่นๆ ของอาการหัวใจวาย พวกเขาเป็น:

• อ่อนเพลียกะทันหัน
• เหงื่อออก
• หายใจถี่
• คลื่นไส้และอาเจียน

อาการอื่น ๆ ของความเสียหายของเส้นประสาทคือ:

• ปัญหาทางเพศ ผู้ชายอาจมีปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ผู้หญิงอาจมีปัญหาช่องคลอดแห้งหรือถึงจุดสุดยอด
• ไม่สามารถบอกได้เมื่อน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำเกินไป ("ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ")
• ปัญหากระเพาะปัสสาวะ อาจทำให้ปัสสาวะรั่ว คุณอาจไม่สามารถบอกได้เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม บางคนไม่สามารถล้างกระเพาะปัสสาวะได้
• เหงื่อออกมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิเย็นลง เมื่อคุณได้พักผ่อน หรือในช่วงเวลาที่ไม่ปกติอื่นๆ

การรักษาโรคเส้นประสาทอักเสบจากเบาหวานสามารถทำให้อาการของปัญหาเส้นประสาทดีขึ้นได้ วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้ปัญหาแย่ลงคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณให้ดี

แพทย์ของคุณสามารถให้ยาเพื่อช่วยรักษาอาการเหล่านี้ได้

• ยาอาจช่วยลดอาการเจ็บปวดที่เท้า ขา และแขนได้ ปกติแล้วจะไม่ทำให้เสียความรู้สึกกลับคืนมา คุณอาจต้องลองใช้ยาหลายๆ ชนิดเพื่อหายาที่ช่วยลดอาการปวดได้ ยาบางชนิดจะไม่ได้ผลมากนักหากระดับน้ำตาลในเลือดของคุณยังสูงมาก
• ผู้ให้บริการของคุณอาจให้ยาแก่คุณเพื่อช่วยแก้ปัญหาการย่อยอาหารหรือการขับถ่าย
• ยาอื่นสามารถช่วยแก้ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้

เรียนรู้วิธีการดูแลเท้าของคุณ ถามผู้ให้บริการของคุณ:

• เพื่อตรวจสอบเท้าของคุณ การสอบเหล่านี้สามารถพบการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อเล็กน้อย พวกเขายังสามารถป้องกันไม่ให้อาการบาดเจ็บที่เท้าแย่ลงได้
• เกี่ยวกับวิธีการปกป้องเท้าของคุณหากผิวแห้งมาก เช่น การใช้มอยส์เจอไรเซอร์
• เพื่อสอนวิธีตรวจสอบปัญหาเท้าที่บ้านและสิ่งที่คุณควรทำเมื่อพบปัญหา
• เพื่อแนะนำรองเท้าและถุงเท้าที่ใช่สำหรับคุณ

โรคระบบประสาทเบาหวาน - การดูแลตนเอง

เว็บไซต์สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา 10. ภาวะแทรกซ้อนของ microvascular และการดูแลเท้า: มาตรฐานการดูแลผู้ป่วยเบาหวานปี 2563 care.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. เข้าถึงเมื่อ 11 กรกฎาคม 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK และอื่น ๆ ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน ใน: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ , eds. วิลเลียมส์ตำราต่อมไร้ท่อ. ฉบับที่ 14 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 37

• ปัญหาเส้นประสาทเบาหวาน