เบาหวานชนิดที่ 1

โรคเบาหวานประเภท 1 เป็นโรคเรื้อรัง (เรื้อรัง) ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง

โรคเบาหวานประเภท 1 สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย มักพบในเด็ก วัยรุ่น หรือวัยหนุ่มสาว

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นในตับอ่อนโดยเซลล์พิเศษที่เรียกว่าเซลล์เบต้า ตับอ่อนอยู่ด้านล่างและด้านหลังท้อง จำเป็นต้องใช้อินซูลินในการเคลื่อนย้ายน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) เข้าสู่เซลล์ ภายในเซลล์ กลูโคสจะถูกเก็บไว้และใช้เป็นพลังงานในภายหลัง ด้วยโรคเบาหวานประเภท 1 เซลล์เบต้าจะผลิตอินซูลินเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

หากไม่มีอินซูลินเพียงพอ กลูโคสจะสะสมในกระแสเลือดแทนที่จะเข้าไปในเซลล์ การสะสมของกลูโคสในเลือดนี้เรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถใช้กลูโคสเป็นพลังงานได้ สิ่งนี้นำไปสู่อาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 1

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคเบาหวานประเภท 1 เป็นไปได้มากว่าเป็นโรคภูมิต้านตนเอง นี่เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีผิดพลาดและทำลายเนื้อเยื่อของร่างกายที่แข็งแรง ด้วยโรคเบาหวานประเภท 1 การติดเชื้อหรือตัวกระตุ้นอื่นทำให้ร่างกายโจมตีเซลล์เบต้าในตับอ่อนที่สร้างอินซูลินโดยไม่ได้ตั้งใจ แนวโน้มที่จะเกิดโรคภูมิต้านตนเอง รวมทั้งโรคเบาหวานประเภท 1 สามารถสืบทอดมาจากพ่อแม่ของคุณได้

น้ำตาลในเลือดสูง

อาการต่อไปนี้อาจเป็นสัญญาณแรกของโรคเบาหวานประเภท 1 หรืออาจเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดสูง

• กระหายน้ำมาก
• รู้สึกหิว
• รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
• มีอาการตาพร่ามัว
• รู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่เท้า
• การลดน้ำหนักแม้จะมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้น
• ปัสสาวะบ่อยขึ้น (รวมถึงการปัสสาวะตอนกลางคืนหรือรดที่นอนในเด็กที่แห้งในชั่วข้ามคืนก่อน)

สำหรับคนอื่น อาการเตือนที่ร้ายแรงเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณแรกของโรคเบาหวานประเภท 1 หรืออาจเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดสูงมาก (เบาหวาน ketoacidosis):

• หายใจลึกและเร็ว
• ผิวแห้งและปาก
• หน้าแดง
• กลิ่นลมหายใจผลไม้
• คลื่นไส้และอาเจียน; ไม่สามารถเก็บของเหลวได้
• อาการปวดท้อง

น้ำตาลในเลือดต่ำ

น้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) สามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วในผู้ป่วยเบาหวานที่กำลังใช้อินซูลิน อาการมักเกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของบุคคลลดลงต่ำกว่า 70 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (มก./เดซิลิตร) หรือ 3.9 มิลลิโมล/ลิตร ดูสำหรับ:

• ปวดหัว
• ความหิว
• หงุดหงิด หงุดหงิด
• หัวใจเต้นเร็ว (ใจสั่น)
• เขย่า
• เหงื่อออก
• จุดอ่อน

หลังจากผ่านไปหลายปี โรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง และเป็นผลให้มีอาการอื่นๆ อีกมากมาย

โรคเบาหวานได้รับการวินิจฉัยด้วยการตรวจเลือดดังต่อไปนี้:

• ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร -- การวินิจฉัยโรคเบาหวานคือ 126 มก./ดล. (7 มิลลิโมล/ลิตร) หรือสูงกว่าสองครั้ง
• ระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่ม (ไม่อดอาหาร) -- คุณอาจเป็นโรคเบาหวานถ้าเป็น 200 มก./ดล. (11.1 มิลลิโมล/ลิตร) หรือสูงกว่า และคุณมีอาการต่างๆ เช่น กระหายน้ำมากขึ้น ถ่ายปัสสาวะ และเหนื่อยล้า (ต้องได้รับการยืนยันด้วยการทดสอบการอดอาหาร)
• การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก -- การวินิจฉัยโรคเบาหวานหากระดับกลูโคสอยู่ที่ 200 มก./ดล. (11.1 มิลลิโมล/ลิตร) หรือสูงกว่า 2 ชั่วโมงหลังจากที่คุณดื่มเครื่องดื่มน้ำตาลชนิดพิเศษ
• การทดสอบ Hemoglobin A1C (A1C) - การวินิจฉัยโรคเบาหวานหากผลการทดสอบเท่ากับ 6.5% หรือสูงกว่า

บางครั้งการทดสอบคีโตนก็ใช้เช่นกัน การทดสอบคีโตนทำได้โดยใช้ตัวอย่างปัสสาวะหรือตัวอย่างเลือด อาจทำการทดสอบคีโตนเพื่อตรวจสอบว่าผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 มีภาวะกรดซิโตนจากคีโตนหรือไม่ การทดสอบมักจะทำ:

• เมื่อน้ำตาลในเลือดสูงกว่า 240 มก./ดล. (13.3 มิลลิโมล/ลิตร)
• ระหว่างเจ็บป่วย เช่น ปอดบวม หัวใจวาย หรือโรคหลอดเลือดสมอง
• เมื่อเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน
• ระหว่างตั้งครรภ์

การสอบและการทดสอบต่อไปนี้จะช่วยให้คุณและสุขภาพของคุณเป็นผู้ให้บริการตรวจสอบโรคเบาหวานของคุณและป้องกันปัญหาที่เกิดจากโรคเบาหวาน:

• ตรวจสอบผิวหนังและกระดูกที่เท้าและขาของคุณ
• ตรวจดูว่าเท้าของคุณชาหรือไม่ (โรคเส้นประสาทเบาหวาน)
• ตรวจความดันโลหิตของคุณอย่างน้อยปีละครั้ง เป้าหมายควรเป็น 140/90 mmHg หรือต่ำกว่า
• ทำการทดสอบ A1C ทุก 6 เดือนหากเบาหวานของคุณควบคุมได้ดี ทำการทดสอบทุก 3 เดือนหากโรคเบาหวานของคุณไม่ได้รับการควบคุมอย่างดี
• ตรวจระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ปีละครั้ง
• รับการทดสอบปีละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าไตของคุณทำงานได้ดี การทดสอบเหล่านี้รวมถึงการตรวจสอบระดับของ microalbuminuria และ serum creatinine
• ไปพบแพทย์จักษุแพทย์อย่างน้อยปีละครั้งหรือบ่อยกว่านั้นหากคุณมีอาการของโรคตาจากเบาหวาน
• พบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อทำความสะอาดและตรวจฟันอย่างละเอียด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทันตแพทย์และนักสุขศาสตร์ของคุณรู้ว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน

เนื่องจากโรคเบาหวานประเภท 1 สามารถเริ่มได้อย่างรวดเร็วและอาการรุนแรงได้ คนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยอาจต้องอยู่ในโรงพยาบาล

หากคุณเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 1 คุณอาจต้องตรวจร่างกายทุกสัปดาห์จนกว่าคุณจะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี ผู้ให้บริการของคุณจะตรวจสอบผลการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดและการทดสอบปัสสาวะที่บ้านของคุณ แพทย์ของคุณจะดูไดอารี่อาหาร ของว่าง และการฉีดอินซูลินด้วย อาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการจับคู่ปริมาณอินซูลินกับมื้ออาหารและตารางกิจกรรมของคุณ

เมื่อโรคเบาหวานของคุณมีเสถียรภาพมากขึ้น คุณก็จะได้รับการตรวจติดตามผลน้อยลง การเยี่ยมชมผู้ให้บริการของคุณมีความสำคัญมาก ดังนั้นคุณจึงสามารถติดตามปัญหาระยะยาวจากโรคเบาหวานได้

ผู้ให้บริการของคุณมักจะขอให้คุณพบกับนักโภชนาการ เภสัชกรทางคลินิก และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลและการศึกษาโรคเบาหวานที่ผ่านการรับรอง (CDCES) ผู้ให้บริการเหล่านี้จะช่วยคุณจัดการโรคเบาหวานของคุณด้วย

แต่คุณเป็นคนที่สำคัญที่สุดในการจัดการโรคเบาหวานของคุณ คุณควรทราบขั้นตอนพื้นฐานของการจัดการโรคเบาหวาน ได้แก่ :

• วิธีการรับรู้และรักษาน้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือด)
• วิธีการรับรู้และรักษาน้ำตาลในเลือดสูง (hyperglycemia)
• วิธีวางแผนมื้ออาหาร รวมถึงการนับคาร์โบไฮเดรต (คาร์โบไฮเดรต)
• วิธีการให้อินซูลิน
• วิธีตรวจน้ำตาลในเลือดและคีโตนในปัสสาวะ
• วิธีปรับอินซูลินและอาหารเมื่อออกกำลังกาย
• วิธีรับมือวันป่วย
• หาซื้ออุปกรณ์เบาหวานได้ที่ไหนและจะจัดเก็บอย่างไร

อินซูลิน

อินซูลินช่วยลดน้ำตาลในเลือดโดยปล่อยให้ออกจากกระแสเลือดและเข้าสู่เซลล์ ทุกคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ต้องทานอินซูลินทุกวัน

โดยทั่วไป การฉีดอินซูลินใต้ผิวหนังโดยใช้เข็มฉีดยา ปากกาอินซูลิน หรือปั๊มอินซูลิน อินซูลินอีกรูปแบบหนึ่งคือชนิดที่สูดดม อินซูลินไม่สามารถรับประทานได้เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารทำลายอินซูลิน

ชนิดของอินซูลินแตกต่างกันไปตามความเร็วในการเริ่มทำงานและระยะเวลาที่ออกฤทธิ์ ผู้ให้บริการของคุณจะเลือกชนิดของอินซูลินที่ดีที่สุดสำหรับคุณและจะบอกคุณว่าควรใช้อินซูลินในเวลาใดของวัน อินซูลินบางชนิดอาจผสมกันในการฉีดเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีที่สุด ไม่ควรผสมอินซูลินประเภทอื่น

คนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 จำเป็นต้องใช้อินซูลินสองชนิด อินซูลินพื้นฐานมีอายุการใช้งานยาวนานและควบคุมปริมาณน้ำตาลที่ร่างกายผลิตเองเมื่อคุณไม่ได้รับประทาน อินซูลินในช่วงเวลาอาหาร (สารอาหาร) ออกฤทธิ์เร็วและรับประทานพร้อมกับอาหารทุกมื้อ ซึ่งอยู่ได้นานพอที่จะช่วยย้ายน้ำตาลที่ดูดซึมจากอาหารเข้าสู่เซลล์กล้ามเนื้อและไขมันเพื่อการจัดเก็บ

ผู้ให้บริการหรือผู้ให้การศึกษาโรคเบาหวานของคุณจะสอนวิธีฉีดอินซูลินให้คุณ ในตอนแรกผู้ปกครองหรือผู้ใหญ่คนอื่นอาจฉีดยาให้เด็กได้ เมื่ออายุ 14 ปี เด็กส่วนใหญ่สามารถฉีดยาเองได้

อินซูลินที่สูดดมมาเป็นผงที่หายใจเข้า (หายใจเข้า) เป็นการกระทำที่รวดเร็วและใช้ก่อนอาหารแต่ละมื้อ ผู้ให้บริการของคุณสามารถบอกคุณได้ว่าอินซูลินชนิดนี้เหมาะกับคุณหรือไม่

ผู้ป่วยโรคเบาหวานจำเป็นต้องรู้วิธีปรับปริมาณอินซูลินที่รับประทาน:

• เมื่อออกกำลังกาย
• เวลาป่วย
• เมื่อพวกเขาจะกินอาหารและแคลอรีมากขึ้นหรือน้อยลง
• เมื่อพวกเขากำลังเดินทาง

การกินและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

โดยการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ คุณสามารถเรียนรู้ว่าอาหารและกิจกรรมใดที่เพิ่มหรือลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณได้มากที่สุด วิธีนี้ช่วยให้คุณปรับขนาดอินซูลินในอาหารหรือกิจกรรมเฉพาะเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำเกินไป

American Diabetes Association และ Academy of Nutrition and Dietetics มีข้อมูลสำหรับการวางแผนมื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล นอกจากนี้ยังช่วยในการพูดคุยกับนักโภชนาการหรือที่ปรึกษาด้านโภชนาการที่ลงทะเบียน

การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังช่วยเผาผลาญแคลอรีและไขมันส่วนเกินเพื่อเข้าถึงและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใดๆ ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 ต้องทำตามขั้นตอนพิเศษก่อน ระหว่าง และหลังการออกกำลังกายหรือออกกำลังกาย

การจัดการน้ำตาลในเลือดของคุณ

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองและจดผลลัพธ์จะบอกคุณว่าคุณสามารถจัดการกับโรคเบาหวานได้ดีเพียงใด พูดคุยกับผู้ให้บริการและนักการศึกษาโรคเบาหวานของคุณเกี่ยวกับความถี่ในการตรวจสอบ

ในการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ คุณใช้อุปกรณ์ที่เรียกว่าเครื่องวัดน้ำตาลกลูโคส โดยปกติ คุณจะใช้เข็มเล็กๆ แทงที่นิ้วเรียกว่ามีดหมอเพื่อรับเลือดหยดเล็กๆ คุณวางเลือดบนแถบทดสอบแล้วใส่แถบนั้นเข้าไปในมิเตอร์ เครื่องวัดจะให้คุณอ่านค่าที่บอกระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ

เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่องจะวัดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจากของเหลวใต้ผิวหนังของคุณ จอภาพเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้โดยผู้ที่อยู่ในปั๊มอินซูลินเพื่อควบคุมโรคเบาหวาน จอภาพบางจอไม่ต้องใช้นิ้วทิ่ม

เก็บบันทึกน้ำตาลในเลือดของคุณสำหรับตัวคุณเองและทีมดูแลสุขภาพของคุณ ตัวเลขเหล่านี้จะช่วยได้หากคุณมีปัญหาในการจัดการโรคเบาหวาน คุณและผู้ให้บริการของคุณควรกำหนดเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในช่วงเวลาต่างๆ ระหว่างวัน คุณควรวางแผนด้วยว่าจะทำอย่างไรเมื่อน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำหรือสูงเกินไป

พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับเป้าหมายสำหรับการทดสอบ A1C การทดสอบในห้องปฏิบัติการนี้แสดงระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ยของคุณในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา มันแสดงให้เห็นว่าคุณควบคุมโรคเบาหวานได้ดีเพียงใด สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 เป้าหมาย A1C ควรเป็น 7% หรือต่ำกว่า

น้ำตาลในเลือดต่ำเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 70 มก./ดล. (3.9 มิลลิโมล/ลิตร) ต่ำเกินไปและอาจเป็นอันตรายต่อคุณ ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่า 54 มก./ดล. (3.0 มิลลิโมล/ลิตร) เป็นสาเหตุให้ดำเนินการทันที การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีสามารถช่วยป้องกันน้ำตาลในเลือดต่ำได้ พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับสาเหตุและอาการของน้ำตาลในเลือดต่ำ

การดูแลเท้า

ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องเท้ามากกว่าผู้ที่ไม่มีโรคเบาหวาน โรคเบาหวานทำลายเส้นประสาท วิธีนี้จะทำให้เท้าของคุณรู้สึกกดดัน เจ็บปวด ร้อนหรือหนาวน้อยลง คุณอาจไม่สังเกตเห็นอาการบาดเจ็บที่เท้าจนกว่าคุณจะได้รับความเสียหายอย่างรุนแรงต่อผิวหนังและเนื้อเยื่อด้านล่าง หรือคุณติดเชื้อรุนแรง

โรคเบาหวานยังสามารถทำลายหลอดเลือดได้ แผลเล็ก ๆ หรือรอยแตกในผิวหนังอาจกลายเป็นแผลที่ผิวหนังลึก (แผล) อาจจำเป็นต้องตัดแขนขาที่ได้รับผลกระทบหากแผลที่ผิวหนังเหล่านี้ไม่หายขาด หรือมีขนาดใหญ่ขึ้น ลึกขึ้น หรือติดเชื้อ

เพื่อป้องกันปัญหาเท้าของคุณ:

• หยุดสูบบุหรี่ถ้าคุณสูบบุหรี่
• ปรับปรุงการควบคุมน้ำตาลในเลือดของคุณ
• รับการตรวจเท้าจากผู้ให้บริการของคุณอย่างน้อยปีละสองครั้ง และเรียนรู้ว่าคุณมีความเสียหายของเส้นประสาทหรือไม่
• ขอให้ผู้ให้บริการของคุณตรวจดูปัญหาเท้าของคุณ เช่น แคลลัส ตาปลา หรือหัวค้อน สิ่งเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพื่อป้องกันการสลายของผิวหนังและแผลพุพอง
• ตรวจสอบและดูแลเท้าของคุณทุกวัน สิ่งนี้สำคัญมากเมื่อคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทหรือหลอดเลือดหรือเท้าอยู่แล้ว
• รักษาการติดเชื้อเล็กน้อย เช่น เท้าของนักกีฬาทันที
• การดูแลเล็บที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ หากเล็บของคุณหนาและแข็งมาก คุณควรตัดเล็บโดยหมอซึ่งแก้โรคเท้าหรือผู้ให้บริการรายอื่นที่รู้ว่าคุณเป็นเบาหวาน
• ใช้โลชั่นให้ความชุ่มชื้นกับผิวแห้ง
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมรองเท้าที่เหมาะสม ถามผู้ให้บริการของคุณว่าประเภทใดที่เหมาะกับคุณ

การป้องกันภาวะแทรกซ้อน

ผู้ให้บริการของคุณอาจสั่งยาหรือการรักษาอื่นๆ เพื่อลดโอกาสที่คุณจะเกิดโรคแทรกซ้อนที่พบบ่อยของโรคเบาหวาน ได้แก่:

• โรคตา
• โรคไต
• ความเสียหายของเส้นประสาทส่วนปลาย
• โรคหัวใจและหลอดเลือด

สำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 คุณมีความเสี่ยงต่อภาวะต่างๆ เช่น การสูญเสียการได้ยิน โรคเหงือก โรคกระดูก หรือการติดเชื้อยีสต์ (ในผู้หญิง) การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ภายใต้การควบคุมที่ดีสามารถช่วยป้องกันภาวะเหล่านี้ได้

พูดคุยกับทีมดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดโอกาสในการพัฒนาภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตามกำหนดการฉีดวัคซีน

สุขภาพทางอารมณ์

การใช้ชีวิตร่วมกับโรคเบาหวานอาจทำให้เครียดได้ คุณอาจรู้สึกหนักใจกับทุกสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อจัดการกับโรคเบาหวานของคุณ แต่การดูแลสุขภาพทางอารมณ์ของคุณก็มีความสำคัญพอๆ กับสุขภาพร่างกายของคุณ

วิธีคลายเครียด ได้แก่

• ฟังเพลงสบายๆ
• การทำสมาธิเพื่อขจัดความกังวลของคุณ
• การหายใจลึกๆ ช่วยคลายความตึงเครียดของร่างกาย physical
• เล่นโยคะ ไทชิ หรือการผ่อนคลายแบบก้าวหน้า

รู้สึกเศร้าหรือหดหู่ (หดหู่) หรือวิตกกังวลบางครั้งเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าคุณมีความรู้สึกเหล่านี้บ่อยๆ และพวกเขากำลังขัดขวางการจัดการโรคเบาหวานของคุณ ให้พูดคุยกับทีมดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาสามารถหาวิธีที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้

มีแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับโรคเบาหวานมากมายที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจเกี่ยวกับโรคเบาหวานประเภท 1 ได้มากขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียนรู้วิธีจัดการกับสภาพของคุณเพื่อให้คุณสามารถอยู่ร่วมกับโรคเบาหวานได้ดี

โรคเบาหวานเป็นโรคตลอดชีวิตและไม่มีวิธีรักษา

การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเข้มงวดสามารถป้องกันหรือชะลอภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานได้ แต่ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ แม้แต่ในผู้ที่ควบคุมเบาหวานได้ดี

หลังจากผ่านไปหลายปี โรคเบาหวานสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้:

• คุณอาจมีปัญหาทางสายตา เช่น การมองเห็นไม่ชัด (โดยเฉพาะตอนกลางคืน) และความไวต่อแสง คุณอาจกลายเป็นคนตาบอด
• เท้าและผิวหนังของคุณอาจทำให้เกิดแผลและการติดเชื้อได้ หากคุณมีแผลเหล่านี้นานเกินไป อาจต้องตัดเท้าหรือขา การติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการปวด บวม และคันได้
• โรคเบาหวานอาจทำให้ควบคุมความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลได้ยากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และปัญหาอื่นๆ เลือดจะไหลไปที่ขาและเท้าได้ยากขึ้น
• โรคเบาหวานอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงและทำให้คุณมีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น
• เส้นประสาทในร่างกายอาจเสียหาย ทำให้เกิดอาการปวด คัน รู้สึกเสียวซ่า และชาได้
• เนื่องจากความเสียหายของเส้นประสาท คุณอาจมีปัญหาในการย่อยอาหารที่กิน คุณอาจรู้สึกอ่อนแอหรือมีปัญหาในการเข้าห้องน้ำ ความเสียหายของเส้นประสาทสามารถทำให้ผู้ชายแข็งตัวได้ยากขึ้น
• น้ำตาลในเลือดสูงและปัญหาอื่น ๆ อาจทำให้ไตเสียหายได้ ไตอาจทำงานได้ไม่ดีเท่าที่เคยเป็นมา พวกเขาอาจหยุดทำงาน ดังนั้นคุณจะต้องฟอกไตหรือปลูกถ่ายไต
• น้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงได้ นี่อาจทำให้คุณมีโอกาสติดเชื้อมากขึ้น ซึ่งรวมถึงผิวหนังที่คุกคามชีวิตและการติดเชื้อรา
  

โทร 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ หากคุณมี:

• เจ็บหน้าอกหรือกดทับ หายใจลำบาก หรือมีอาการเจ็บหน้าอกอื่นๆ
• หมดสติ
• อาการชัก

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหรือไปที่ห้องฉุกเฉินหากคุณมีอาการของโรคกรดคีโตที่เป็นเบาหวาน

โทรหาผู้ให้บริการของคุณด้วยหากคุณมี:

• ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงกว่าเป้าหมายที่คุณและผู้ให้บริการของคุณตั้งไว้
• อาการชา รู้สึกเสียวซ่า หรือปวดที่เท้าหรือขา
• ปัญหาสายตาของคุณ
• แผลหรือการติดเชื้อที่เท้า
• อาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวลบ่อยครั้ง
• อาการที่น้ำตาลในเลือดของคุณต่ำเกินไป (อ่อนแรงหรืออ่อนล้า, ตัวสั่น, เหงื่อออก, หงุดหงิด, มีปัญหาในการคิดอย่างชัดเจน, หัวใจเต้นเร็ว, มองเห็นภาพซ้อนหรือพร่ามัว, รู้สึกไม่สบายใจ)
• อาการที่น้ำตาลในเลือดของคุณสูงเกินไป (กระหายน้ำ, ตาพร่า, ผิวแห้ง, อ่อนแรงหรืออ่อนล้า, ต้องปัสสาวะมาก)
• ค่าน้ำตาลในเลือดที่อ่านได้ต่ำกว่า 70 มก./ดล. (3.9 มิลลิโมล/ลิตร)

คุณสามารถรักษาอาการเริ่มต้นของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้ที่บ้านด้วยการดื่มน้ำส้ม กินน้ำตาลหรือลูกอม หรือรับประทานยาเม็ดกลูโคส หากสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดยังคงอยู่หรือระดับน้ำตาลในเลือดของคุณต่ำกว่า 60 มก./ดล. (3.3 มิลลิโมล/ลิตร) ให้ไปที่ห้องฉุกเฉิน

โรคเบาหวานประเภท 1 ไม่สามารถป้องกันได้ในขณะนี้ นี่เป็นพื้นที่การวิจัยที่มีความกระตือรือร้นมาก ในปี 2019 การศึกษาโดยใช้ยาฉีดสามารถชะลอการเกิดโรคเบาหวานประเภท 1 ในเด็กที่มีความเสี่ยงสูงได้ ไม่มีการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานประเภท 1 ในผู้ที่ไม่มีอาการ อย่างไรก็ตาม การทดสอบแอนติบอดีสามารถระบุเด็กที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 1 ได้หากมีญาติสายตรง (พี่น้อง ผู้ปกครอง) ที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1

เบาหวานขึ้นอยู่กับอินซูลิน; โรคเบาหวานที่เริ่มมีอาการเด็กและเยาวชน โรคเบาหวาน - ประเภท 1; น้ำตาลในเลือดสูง - เบาหวานชนิดที่ 1

• เบาหวานกับการออกกำลังกาย
• การดูแลดวงตาเบาหวาน
• เบาหวาน - แผลที่เท้า
• เบาหวาน - ทำให้กระฉับกระเฉง
• เบาหวาน - ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
• เบาหวาน-การดูแลเท้า
• การตรวจและตรวจเบาหวาน
• เบาหวาน - เมื่อคุณป่วย
• การตัดเท้า - การปลดปล่อย
• การตัดขา - การปลดปล่อย
• การตัดขาหรือเท้า - การเปลี่ยนการแต่งกาย
• น้ำตาลในเลือดต่ำ - การดูแลตนเอง
• การจัดการน้ำตาลในเลือดของคุณ

• ปั๊มอินซูลิน
• เบาหวานชนิดที่ 1
• ปั๊มอินซูลิน
• จัดการน้ำตาลในเลือดของคุณ

สมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา 2. การจำแนกและวินิจฉัยโรคเบาหวาน: มาตรฐานการรักษาพยาบาลในผู้ป่วยเบาหวาน - 2020. การดูแลผู้ป่วยเบาหวาน. 2020;43(Suppl 1):S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. โรคเบาหวานประเภท 1 ใน: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ , eds. วิลเลียมส์ตำราต่อมไร้ท่อ. ฉบับที่ 14 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 36.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK และอื่น ๆ ภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน ใน: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ , eds. วิลเลียมส์ตำราต่อมไร้ท่อ. ฉบับที่ 14 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2020:ตอนที่ 37