หัวใจวาย - ปล่อย

อาการหัวใจวายเกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งของหัวใจของคุณถูกปิดกั้นนานพอที่กล้ามเนื้อหัวใจส่วนหนึ่งจะเสียหายหรือตาย บทความนี้กล่าวถึงสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อดูแลตัวเองหลังจากออกจากโรงพยาบาล

คุณอยู่ในโรงพยาบาลเพราะคุณมีอาการหัวใจวาย อาการหัวใจวายเกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนใดส่วนหนึ่งของหัวใจของคุณถูกปิดกั้นนานพอที่กล้ามเนื้อหัวใจส่วนหนึ่งจะเสียหายหรือตาย

คุณอาจรู้สึกเศร้า คุณอาจรู้สึกวิตกกังวลและราวกับว่าคุณต้องระวังให้มากเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำ ความรู้สึกทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติ พวกเขาหายไปสำหรับคนส่วนใหญ่หลังจาก 2 หรือ 3 สัปดาห์ คุณอาจรู้สึกเหนื่อยเมื่อออกจากโรงพยาบาลเพื่อกลับบ้าน

คุณควรรู้อาการและอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

• คุณอาจรู้สึกกดดัน บีบ แสบร้อน หรือแน่นหน้าอก คุณอาจสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ที่แขน ไหล่ คอ กราม คอ หรือหลัง
• บางคนยังรู้สึกไม่สบายบริเวณหลัง ไหล่ และท้อง
• คุณอาจมีอาการอาหารไม่ย่อยหรือรู้สึกไม่สบายท้อง
• คุณอาจรู้สึกเหนื่อยและหายใจไม่ออก เหงื่อออก หน้ามืดหรืออ่อนแรง
• คุณอาจมีอาการเจ็บหน้าอกระหว่างการออกกำลังกาย เช่น การขึ้นบันไดหรือการเดินขึ้นเนิน การยกของ การทำกิจกรรมทางเพศ หรือเมื่อคุณอยู่ข้างนอกในสภาพอากาศหนาวเย็น นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณกำลังพักผ่อนหรือสามารถปลุกคุณขึ้นเมื่อคุณนอนหลับ

รู้วิธีรักษาอาการเจ็บหน้าอกเมื่อเกิดขึ้น. พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำ

ผ่อนคลายในช่วง 4-6 สัปดาห์แรก

• หลีกเลี่ยงการยกของหนัก ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับงานบ้านถ้าทำได้
• ใช้เวลา 30 ถึง 60 นาทีในการพักผ่อนในช่วงบ่ายเป็นเวลา 4 ถึง 6 สัปดาห์แรก พยายามเข้านอนเร็วและนอนหลับให้เพียงพอ
• ก่อนเริ่มออกกำลังกาย ผู้ให้บริการของคุณอาจให้คุณทำแบบทดสอบการออกกำลังกายและแนะนำแผนการออกกำลังกาย สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นก่อนออกจากโรงพยาบาลหรือหลังจากนั้นไม่นาน อย่าเปลี่ยนแผนการออกกำลังกายของคุณก่อนพูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณ
• ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำคุณให้เข้าร่วมโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเพิ่มการออกกำลังกายอย่างช้าๆ และวิธีดูแลโรคหัวใจของคุณ

คุณควรจะสามารถพูดคุยได้อย่างสบายเมื่อคุณทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การเดิน การจัดโต๊ะ และการซักผ้า หากคุณทำไม่ได้ ให้หยุดกิจกรรม

ถามผู้ให้บริการของคุณเกี่ยวกับเวลาที่คุณสามารถกลับไปทำงานได้ คาดว่าจะหยุดงานอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์

พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อนที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ ถามผู้ให้บริการของคุณว่าเมื่อใดที่จะเริ่มใหม่ได้ อย่าใช้ไวอากร้า เลวิตร้า เซียลิส หรือสมุนไพรใดๆ สำหรับปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศโดยไม่ได้ตรวจสอบกับผู้ให้บริการของคุณก่อน

นานแค่ไหนที่คุณจะต้องรอเพื่อกลับสู่กิจกรรมปกติของคุณจะขึ้นอยู่กับ:

• สภาพร่างกายก่อนหัวใจวาย
• ขนาดของหัวใจวายของคุณ
• หากคุณมีอาการแทรกซ้อน
• ความเร็วโดยรวมของการกู้คืนของคุณ

ห้ามดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ ถามผู้ให้บริการของคุณเมื่อคุณสามารถเริ่ม จำกัดปริมาณการดื่มของคุณ ผู้หญิงควรดื่มเพียงวันละ 1 แก้ว และผู้ชายควรดื่มไม่เกินวันละ 2 แก้ว พยายามดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เฉพาะเมื่อคุณกำลังรับประทานอาหาร

หากคุณสูบบุหรี่หยุด ขอความช่วยเหลือจากผู้ให้บริการของคุณหากต้องการเลิกบุหรี่ อย่าให้ใครสูบบุหรี่ในบ้านของคุณ เนื่องจากควันบุหรี่มือสองอาจเป็นอันตรายต่อคุณได้ พยายามอยู่ให้ห่างจากสิ่งที่เครียดสำหรับคุณ หากคุณรู้สึกเครียดตลอดเวลาหรือรู้สึกเศร้ามาก ให้ปรึกษาผู้ให้บริการของคุณ พวกเขาสามารถแนะนำคุณให้เป็นที่ปรึกษาได้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรกินเพื่อทำให้หัวใจและหลอดเลือดของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น

• หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม
• อยู่ห่างจากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ด

กรอกใบสั่งยาก่อนกลับบ้าน เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องใช้ยาตามที่ผู้ให้บริการของคุณบอก อย่าใช้ยาอื่นหรืออาหารเสริมสมุนไพรโดยไม่ถามผู้ให้บริการของคุณก่อนว่าปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่

กินยาด้วยน้ำ. อย่ากินกับน้ำเกรพฟรุตเพราะอาจเปลี่ยนวิธีที่ร่างกายดูดซึมยาบางชนิด สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้จากผู้ให้บริการหรือเภสัชกรของคุณ

ยาด้านล่างนี้มอบให้กับคนส่วนใหญ่หลังจากที่พวกเขามีอาการหัวใจวาย บางครั้งก็มีเหตุผลที่พวกเขาอาจไม่ปลอดภัย ยาเหล่านี้ช่วยป้องกันอาการหัวใจวายอีก พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณหากคุณยังไม่ได้ใช้ยาเหล่านี้:

• ยาต้านเกล็ดเลือด (ยาละลายลิ่มเลือด) เช่น แอสไพริน โคลพิโดเกรล (Plavix) วาร์ฟาริน (คูมาดิน) พราซูเกรล (เอฟิเอนต์) หรือไทกาเกรเลอร์ (บริลินตา) เพื่อช่วยให้เลือดของคุณไม่จับตัวเป็นก้อน
• ตัวบล็อกเบต้าและยายับยั้ง ACE เพื่อช่วยปกป้องหัวใจของคุณ
• สแตตินหรือยาอื่น ๆ เพื่อลดคอเลสเตอรอลของคุณ

อย่าหยุดใช้ยาเหล่านี้เพื่อหัวใจของคุณโดยฉับพลัน อย่าหยุดรับประทานยารักษาโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ที่คุณอาจมีโดยไม่ได้พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อน

หากคุณกำลังใช้ทินเนอร์ในเลือด เช่น วาร์ฟาริน (คูมาดิน) คุณอาจจำเป็นต้องตรวจเลือดเพิ่มเติมเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าขนาดยาของคุณถูกต้อง

โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากคุณรู้สึกว่า:

• ปวด กดดัน ตึง หรือหนักที่หน้าอก แขน คอ หรือกราม
• หายใจถี่
• ปวดแก๊สหรืออาหารไม่ย่อย
• อาการชาที่แขน
• ขับเหงื่อหรือถ้าเสียสี
• หัวเบา

การเปลี่ยนแปลงในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอาจทำให้โรคหัวใจของคุณแย่ลง โทรหาผู้ให้บริการของคุณหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอก:

• แข็งแกร่งขึ้น
• เกิดขึ้นบ่อยขึ้น
• ยาวนานขึ้น
• เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้ใช้งานหรือเมื่อคุณกำลังพักผ่อน
• ยาไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการของคุณเหมือนที่เคย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย - การปลดปล่อย; MI - การปลดปล่อย; เหตุการณ์หลอดเลือดหัวใจ - การปลดปล่อย; กล้ามเนื้อหัวใจตาย - การปลดปล่อย; โรคหลอดเลือดหัวใจเฉียบพลัน - การปลดปล่อย; ACS - การปลดปล่อย

• MI .เฉียบพลัน

Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, และคณะแนวปฏิบัติ AHA/ACC ปี 2014 สำหรับการจัดการผู้ป่วยที่มีกลุ่มอาการหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลันที่ไม่ใช่ระดับ ST: รายงานของคณะทำงานเฉพาะกิจของ American College of Cardiology/American Heart Association เกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติ เจ แอม คอล คาร์ดิโอล. 2014;64(24):e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, มอร์โรว์ DA ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายสูงระดับ ST: การจัดการ ใน: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. ฉบับที่ 11 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 59.

Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, Bittl JA และอื่น ๆ 2014 ACC/AHA/AATS/PCNA/SCAI/STS เน้นการปรับปรุงแนวทางสำหรับการวินิจฉัยและการจัดการผู้ป่วยโรคหัวใจขาดเลือดที่มีเสถียรภาพ: รายงานของ American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines และ สมาคมอเมริกันเพื่อการผ่าตัดทรวงอก สมาคมพยาบาลโรคหัวใจและหลอดเลือดเชิงป้องกัน สมาคมเพื่อหลอดเลือดหัวใจและการแทรกแซง และสมาคมศัลยแพทย์ทรวงอก J Thorac Cardiovasc Surg. 2015 มี.ค.;149(3):e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/

Giugliano RP, Braunwald E. กลุ่มอาการหลอดเลือดหัวใจเฉียบพลันที่ไม่ใช่ระดับ ST ใน: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. ฉบับที่ 11 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 60.

เมาริ แอล, บัตต์ ดีแอล. การแทรกแซงของหลอดเลือดหัวใจ ใน: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. ฉบับที่ 11 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 62.

มอร์โรว์ DA, เดอ เลมอส เจเอ โรคหัวใจขาดเลือดที่มีเสถียรภาพ ใน: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. ฉบับที่ 11 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:ตอนที่ 61.

O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD และอื่น ๆ 2013 ACCF/AHA Guideline for the management of ST-elevation myocardial infarction: executive summary: a report of the American College of Cardiology Foundation/American Heart Association Task Force on Practice Guideline. การไหลเวียน. 2013;127(4):529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

• การผ่าตัดขยายหลอดเลือดและใส่ขดลวด - หลอดเลือดแดง carotid
• ขั้นตอนการผ่าหัวใจ
• หัวใจวาย
• การผ่าตัดบายพาสหัวใจ
• การผ่าตัดบายพาสหัวใจ - การบุกรุกน้อยที่สุด
• เครื่องกระตุ้นหัวใจ
• ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
• ความดันโลหิตสูง - ผู้ใหญ่
• เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบฝังรากเทียม
• เคล็ดลับเลิกบุหรี่
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบไม่เสถียร
• อุปกรณ์ช่วยหัวใจห้องล่าง

• สารยับยั้ง ACE
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ - การปลดปล่อย
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ - เมื่อคุณมีอาการเจ็บหน้าอก
• Angioplasty และ stent - หัวใจ - การปลดปล่อย
• ยาต้านเกล็ดเลือด - สารยับยั้ง P2Y12
• แอสไพรินกับโรคหัวใจ
• ตื่นตัวหลังจากหัวใจวาย
• กระฉับกระเฉงเมื่อเป็นโรคหัวใจ
• เนย มาการีน และน้ำมันปรุงอาหาร
• การสวนหัวใจ - การปลดปล่อย
• คอเลสเตอรอลและไลฟ์สไตล์
• คอเลสเตอรอล - การรักษาด้วยยา
• ควบคุมความดันโลหิตสูง
• ลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำลึก - การปลดปล่อย
• ไขมันอาหารอธิบาย
• เคล็ดลับอาหารจานด่วน
• หัวใจวาย - ปล่อย
• หัวใจวาย - สิ่งที่ต้องถามแพทย์ของคุณ
• การผ่าตัดบายพาสหัวใจ - การปลดปล่อย
• การผ่าตัดบายพาสหัวใจ - การบุกรุกน้อยที่สุด - การปลดปล่อย
• โรคหัวใจ - ปัจจัยเสี่ยง
• เครื่องกระตุ้นหัวใจ - ปล่อย
• ความดันโลหิตสูง - สิ่งที่ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
• วิธีอ่านฉลากอาหาร
• เครื่องกระตุ้นหัวใจด้วยไฟฟ้าแบบฝังรากเทียม - การปลดปล่อย
• อาหารเกลือต่ำ
• อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
• การทานวาร์ฟาริน (Coumadin, Jantoven) - สิ่งที่ควรปรึกษาแพทย์
• การทานวาร์ฟาริน (คูมาดิน)

• หัวใจวาย