ผู้เขียน: John Webb
วันที่สร้าง: 10 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต: 23 มิถุนายน 2025
Anonim
KENDALL JENNER’S AT HOME AB WORKOUT | 12 MIN TOTAL ABS
วิดีโอ: KENDALL JENNER’S AT HOME AB WORKOUT | 12 MIN TOTAL ABS

เนื้อหา

Kendall Jenner ไม่ได้เป็นเพียงหนึ่งในหลายๆ คนใน Kardashian Klan เธอปูทางของเธอเองในฐานะนางแบบแฟชั่นที่ประสบความสำเร็จ โดยเดินบนรันเวย์ของทุกคนตั้งแต่ Chanel ไปจนถึง Marc Jacobs แต่ไม่เหมือนนักแสดงวัย 20 ปี อย่างเธอเพิ่งเกิดมาพร้อมกับรูปร่างที่น่าอิจฉา จริงๆ แล้วเมื่อปลายปีที่แล้ว เธอปล่อยให้แฟนๆ ของเธอรู้ว่าเธอทำงานเพื่อสิ่งนี้ (เหมือนพี่โคลเอเลยใช่มั้ย) “พูดตรงๆ นะ ฉันอาจจะขี้เกียจไม่ออกกำลังกาย และยังดูเหมือนเดิม แต่ฉันไม่ใช่แบบนั้น ฉันแอคทีฟมาตลอด ฉันชอบทำงาน ให้รู้สึกดีขึ้นกับตัวเอง” เจนเนอร์กล่าวในเว็บไซต์ของเธอและแอป (ประสบความสำเร็จอย่างล้นหลาม)

อาเมน, เคนดัลล์. ยังดีที่รู้ว่าคนอย่างเธอไม่ได้นั่งกินโดนัทอยู่ที่บ้านและมองดูแมลงวันตัวนั้นใช่ไหม เธอถูกพบว่าออกกำลังกายทั่วบ้านเกิดของเธอในลอสแองเจลิสด้วย ไม่ว่าจะเป็นการออกจากสตูดิโอ SoulCycle หรือใช้เวลาที่มีคุณภาพแบบตัวต่อตัวกับเทรนเนอร์ Gunnar Peterson (ผู้รับผิดชอบร่างกายสุดฮอตของน้องสาวKhloé) แต่เราเชื่อว่าเคล็ดลับในการออกกำลังกายของเธอนั้นอยู่ที่เพลย์ลิสต์การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมของเธอ ซึ่งเธอเพิ่งเผยแพร่ผ่าน Spotify และเรารู้ว่าเพลงที่ดีคือกุญแจสู่การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมอยู่แล้ว


รายการของ Jenner มีแทร็กจาก Drake, Snoop และอีกมากมาย และเธออ้างว่าเป็น นอกจากนี้ สิ่งที่เธอทำคือการทำงาน คุณเห็นหรือไม่ว่าร่างกายของเธอดูป่วยที่ Coachella หรือไม่? ไม่จำเป็นต้องพูดว่าเราจะทำสิ่งนี้ซ้ำในสุดสัปดาห์นี้ที่โรงยิม คุณ?

รีวิวสำหรับ

โฆษณา

สิ่งพิมพ์สด

โรคหัวใจ: ข้อเท็จจริงสถิติและคุณ

โรคหัวใจ: ข้อเท็จจริงสถิติและคุณ

โรคหัวใจหมายถึงความหลากหลายของเงื่อนไขที่มีผลต่อหัวใจ - จากการติดเชื้อไปสู่ข้อบกพร่องทางพันธุกรรมและโรคหลอดเลือดโรคหัวใจส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ด้วยการเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่มันก็เป็นภัยคุกคาม...
วิธีใช้เมลาโทนินสำหรับ Jet Lag

วิธีใช้เมลาโทนินสำหรับ Jet Lag

เนื่องจากความสัมพันธ์กับวงจรการนอนหลับและตื่นของคุณคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้เมลาโทนินในช่องปากเพื่อช่วยรักษาอาการล้าหลัง แต่มันใช้งานได้จริงหรือเมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมเล็ก ๆ ในสมองที่เ...