7 เครื่องดื่มปราศจากคาเฟอีนเพื่อพลังงาน

เนื้อหา

• สมูทตี้เปิดตา
• ตื่นจากฝันสมูทตี้
• สมูทตี้ชาดำมะพร้าว
• มาม่าเจีย
• นิวโรเดลี่
• โซลิซีร์ THINK
• เครื่องดื่มให้พลังงาน XS
• รีวิวสำหรับ

แม้ว่าคุณจะนอนหลับพักผ่อนเพียงพอ รับประทานอาหารให้เพียงพอ และดื่มน้ำให้เพียงพอ แต่บางวันคุณก็ต้องการอาหารเสริมเพิ่ม แต่สามารถทำได้โดยไม่มีผลข้างเคียงที่กระวนกระวายใจของเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือน้ำตาลบรรจุอยู่ ลองเครื่องดื่มที่ทำง่ายและพร้อมดื่มเหล่านี้เพื่อประโยชน์ในการเติมพลังงานโดยไม่ทำให้เครื่องพัง

สมูทตี้เปิดตา

ให้พลังงานจากนมถั่วเหลืองที่สร้างขึ้นโดย Susan M. Kleiner, Ph.D. , ผู้เขียน กินพลัง ครั้งที่ 4 ได้รับการเตะจากโปรตีนเป็นหลัก "ประโยชน์ที่แท้จริงมาจากโปรตีน (นม) ที่เร่งการเผาผลาญ น้ำตาลเพียงเล็กน้อยช่วยให้สมองของคุณมีพลังงานที่จำเป็นในการตื่น และลูกจันทน์เทศทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นหรือกระตุ้นสมองเพื่อเพิ่มอารมณ์และลดความวิตกกังวล"

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 191 แคลอรี, ไขมัน 4 กรัม (อิ่มตัว 1 กรัม), คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม, โปรตีน 24 กรัม, เส้นใย 1 กรัม, แคลเซียม 352 มก., ธาตุเหล็ก 1 มก., โซเดียม 198 มก.

คลิกที่นี่เพื่อดูสูตรเต็ม

ตื่นจากฝันสมูทตี้

โปรตีนจากนมในสมูทตี้นี้ช่วยเพิ่มพลังงานด้วยผลกระตุ้นการเผาผลาญของมัน Kleiner กล่าว "มันยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซีและโพแทสเซียม ซึ่งสนับสนุนการนำเส้นประสาทและการหดตัวของกล้ามเนื้อ และช่วยให้คุณคิดได้ชัดเจนขึ้นและเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น"

โบนัส: อบเชยไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติที่อบอุ่นและหวานเท่านั้น แต่เครื่องเทศนี้ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วยการช่วยให้ร่างกายเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเป็นเชื้อเพลิง

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 285 แคลอรี ไขมัน 3 กรัม (0 กรัมอิ่มตัว) คาร์โบไฮเดรต 39 กรัม โปรตีน 28 กรัม เส้นใย 3 กรัม แคลเซียม 252 มก. ธาตุเหล็ก 1 มก. โซเดียม 167 มก.

คลิกที่นี่เพื่อดูสูตรเต็ม

สมูทตี้ชาดำมะพร้าว

เมล็ดแฟลกซ์พื้นช่วยเพิ่มปัจจัยเส้นใยและชาดำให้เตะที่บอบบาง Christine Avanti, R.D. ผู้เขียนกล่าว ลูกไก่ผอมกินอาหารจริง "ชามีกรดอะมิโนที่เรียกว่าแอล-ธีอะนีน ซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของคลื่นสมองอัลฟ่า ซึ่งจะช่วยให้คุณตื่นตัวและสงบไปพร้อม ๆ กัน"

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 256 แคลอรี ไขมัน 11 กรัม (อิ่มตัว 2 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 12 กรัม โปรตีน 28 กรัม เส้นใย 6 กรัม แคลเซียม 52 มก. ธาตุเหล็ก 1 มก. โซเดียม 13 มก.

คลิกที่นี่เพื่อดูสูตรเต็ม

มาม่าเจีย

ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ให้พลังงานในรูปของไขมันที่ดีต่อสุขภาพ Kleiner กล่าว "พวกมันช่วยให้เซลล์ของคุณแข็งแรง เพื่อให้คุณได้ใช้ร่างกายและจิตใจอย่างเต็มที่ พวกมันยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แหล่งใยอาหารที่ดี ให้โปรตีนเพียงเล็กน้อย และน้ำตาลเพียงเล็กน้อย"

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (ตามรสราสเบอร์รี่เสาวรส): 120 แคลอรี ไขมัน 4 กรัม (อิ่มตัว 0 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม โปรตีน 4 กรัม เส้นใย 6 กรัม แคลเซียม 100 มก. ธาตุเหล็ก 1.3 มก. โซเดียม 12 มก.

ตรวจสอบ mammachia.com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและสถานที่ซื้อ

นิวโรเดลี่

Neuro DAILY เป็นส่วนหนึ่งของสายผลิตภัณฑ์ประสาทของเครื่องดื่ม มีส่วนผสมของวิตามินดี (1,000 IU) อันทรงพลัง รวมทั้งวิตามิน A, C, E, ซีลีเนียม และสังกะสีในเครื่องดื่มที่มีส้มเขียวหวาน Avanti กล่าวว่า "เป็นวิธีธรรมชาติในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มพลังงานและประสิทธิภาพได้ "การขาดวิตามินดีเป็นเรื่องปกติและอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง" ค่าเผื่อรายวันที่แนะนำสำหรับวิตามินดีคือ 600 IUs; ที่ 1,000 IUs ระบบประสาท DAILY มากกว่าความต้องการ

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 35 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม (อิ่มตัว 0 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม โปรตีน 0 กรัม โซเดียม 0 มก

ตรวจสอบ drinkneuro.com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและสถานที่ซื้อ

โซลิซีร์ THINK

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ THINK ของ Solixir ปราศจากคาเฟอีน ช่วยให้คุณมีพลังงานทางจิตใจและมีส่วนร่วมตลอดทั้งวัน "ส่วนผสมทั้งหมดทำงานเพื่อกระตุ้นและสนับสนุนระบบต่างๆ ในสมอง" Kleiner ผู้ก่อตั้ง Solixir กล่าว "พวกมันสนับสนุนการไหลเวียนของออกซิเจนและการขนส่งสารอาหาร กระตุ้นการนำกระแสประสาทและกระตุ้นอารมณ์และสมาธิ นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่ออารมณ์ พลังงานทางจิต และสมาธิ"

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 50 แคลอรี่ ไขมัน 0 กรัม (อิ่มตัว 0 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม โปรตีน 0 กรัม โซเดียม 0 มก

ตรวจสอบ solixir.com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและสถานที่ซื้อ

เครื่องดื่มให้พลังงาน XS

เครื่องดื่มให้พลังงานนี้ได้รับการกระตุ้นจากวิตามินซีและวิตามินบีที่เพิ่มเข้ามา Lisa DeFazio, M.S. , R.D. นักโภชนาการที่มีชื่อเสียงกล่าว "วิตามินบีมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการเพิ่มระดับพลังงาน"

จัดจำหน่ายโดย Amway โดยเฉพาะ คุณสามารถซื้อ XS ทางออนไลน์ได้ที่ amway.com ไม่ใช่ทุกรสชาติที่ปราศจากคาเฟอีน ดังนั้นอย่าลืมใส่ Cranberry Grape, Tropical Blast และ Wild Berry Blast

คะแนนโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 8 แคลอรี ไขมัน 0 กรัม (อิ่มตัว 0 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม โปรตีน 1.5 กรัม โซเดียม 15 มก

รีวิวสำหรับ