พัฒนาการเด็กวัยเรียน

พัฒนาการเด็กในวัยเรียนอธิบายถึงความสามารถทางร่างกาย อารมณ์ และจิตใจที่คาดหวังของเด็กอายุ 6 ถึง 12 ปี

การพัฒนาทางกายภาพ

เด็กวัยเรียนส่วนใหญ่มักมีทักษะการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นและแข็งแกร่ง อย่างไรก็ตาม การประสานงานของพวกเขา (โดยเฉพาะมือและตา) ความอดทน ความสมดุล และความสามารถทางกายภาพนั้นแตกต่างกันไป

ทักษะยนต์ปรับอาจแตกต่างกันอย่างมาก ทักษะเหล่านี้อาจส่งผลต่อความสามารถของเด็กในการเขียนที่เรียบร้อย แต่งกายให้เหมาะสม และทำงานบ้านบางอย่าง เช่น ทำเตียงหรือล้างจาน

จะมีความแตกต่างอย่างมากในด้านความสูง น้ำหนัก และรูปร่างของเด็กในช่วงอายุนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าภูมิหลังทางพันธุกรรม เช่นเดียวกับโภชนาการและการออกกำลังกาย อาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก

ภาพลักษณ์ของร่างกายเริ่มพัฒนาเมื่ออายุประมาณ 6 ขวบ นิสัยการอยู่ประจำในเด็กวัยเรียนมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงต่อโรคอ้วนและโรคหัวใจในผู้ใหญ่ เด็กในกลุ่มอายุนี้ควรออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงต่อวัน

อาจมีความแตกต่างกันมากในวัยที่เด็กเริ่มพัฒนาลักษณะทางเพศทุติยภูมิ สำหรับเด็กผู้หญิง ลักษณะทางเพศรองได้แก่:

• พัฒนาการเต้านม
• ขนใต้วงแขนและขนหัวหน่าว

สำหรับเด็กผู้ชาย ได้แก่

• การเจริญเติบโตของใต้วงแขน หน้าอก และขนหัวหน่าว
• การเจริญเติบโตของอัณฑะและองคชาต

โรงเรียน

เมื่ออายุได้ 5 ขวบ เด็กส่วนใหญ่พร้อมที่จะเริ่มเรียนในโรงเรียน สองสามปีแรกมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้พื้นฐาน

ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 โฟกัสจะซับซ้อนมากขึ้น การอ่านเป็นเรื่องเกี่ยวกับเนื้อหามากกว่าการระบุตัวอักษรและคำ

ความสามารถในการให้ความสนใจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จทั้งที่โรงเรียนและที่บ้าน เด็ก 6 ขวบควรจะสามารถจดจ่อกับงานได้อย่างน้อย 15 นาที เมื่ออายุ 9 ขวบ เด็กควรจะสามารถตั้งสมาธิได้ประมาณหนึ่งชั่วโมง

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะเรียนรู้วิธีจัดการกับความล้มเหลวหรือความคับข้องใจโดยไม่สูญเสียความภาคภูมิใจในตนเอง มีหลายสาเหตุของความล้มเหลวในโรงเรียน ได้แก่ :

• ความบกพร่องทางการเรียนรู้ เช่น ความบกพร่องในการอ่าน
• ความเครียด เช่น การกลั่นแกล้ง
• ปัญหาสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า or

หากคุณสงสัยในสิ่งเหล่านี้ในบุตรหลานของคุณ ให้พูดคุยกับครูหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพของบุตรหลานของคุณ

การพัฒนาภาษา

เด็กวัยเรียนปฐมวัยควรใช้ประโยคที่เรียบง่ายแต่สมบูรณ์ซึ่งมีคำเฉลี่ย 5-7 คำ เมื่อเด็กผ่านชั้นประถมศึกษา ไวยากรณ์และการออกเสียงจะกลายเป็นเรื่องปกติ เด็ก ๆ ใช้ประโยคที่ซับซ้อนมากขึ้นเมื่อโตขึ้น

ความล่าช้าของภาษาอาจเกิดจากปัญหาการได้ยินหรือสติปัญญา นอกจากนี้ เด็กที่ไม่สามารถแสดงออกได้ดีอาจมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมก้าวร้าวหรืออารมณ์ฉุนเฉียว

โดยปกติเด็กอายุ 6 ขวบสามารถทำตามคำสั่งได้ 3 ชุดติดต่อกัน เมื่ออายุ 10 ขวบ เด็กส่วนใหญ่ทำตามคำสั่งได้ 5 คำสั่งติดต่อกัน เด็กที่มีปัญหาในบริเวณนี้อาจพยายามปกปิดด้วยการพูดย้อนหรือล้อเลียน พวกเขาจะไม่ค่อยขอความช่วยเหลือเพราะกลัวว่าจะถูกล้อเลียน

พฤติกรรม

การร้องเรียนทางกายภาพบ่อยครั้ง (เช่น เจ็บคอ ปวดท้อง หรือปวดแขนหรือขา) อาจเกิดจากการรับรู้ร่างกายที่เพิ่มขึ้นของเด็ก แม้ว่ามักไม่มีหลักฐานทางกายภาพสำหรับการร้องเรียนดังกล่าว แต่ควรมีการตรวจสอบข้อร้องเรียนเพื่อไม่ให้เกิดภาวะสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ สิ่งนี้จะทำให้เด็กมั่นใจว่าผู้ปกครองมีความกังวลเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

การยอมรับจากเพื่อนมีความสำคัญมากขึ้นในช่วงวัยเรียน เด็กอาจมีส่วนร่วมในพฤติกรรมบางอย่างเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของ "กลุ่ม" การพูดเกี่ยวกับพฤติกรรมเหล่านี้กับลูกของคุณจะทำให้เด็กรู้สึกเป็นที่ยอมรับในกลุ่มโดยไม่ก้าวข้ามมาตรฐานความประพฤติของครอบครัว

มิตรภาพในวัยนี้มักเกิดขึ้นกับสมาชิกเพศเดียวกัน อันที่จริง เด็กวัยเรียนที่อายุน้อยกว่ามักพูดถึงเพศตรงข้ามว่า "แปลก" หรือ "น่ากลัว" เด็กจะคิดลบเกี่ยวกับเพศตรงข้ามน้อยลงเมื่อพวกเขาเข้าใกล้วัยรุ่นมากขึ้น

การโกหก การโกง และการขโมย ล้วนเป็นตัวอย่างของพฤติกรรมที่เด็กวัยเรียนอาจ "พยายาม" เมื่อพวกเขาเรียนรู้วิธีเจรจาความคาดหวังและกฎเกณฑ์ที่ครอบครัว เพื่อน โรงเรียน และสังคมวางไว้ ผู้ปกครองควรจัดการกับพฤติกรรมเหล่านี้อย่างเป็นส่วนตัวกับลูก (เพื่อไม่ให้เพื่อนของเด็กแกล้ง) พ่อแม่ควรให้อภัยและลงโทษในลักษณะที่สัมพันธ์กับพฤติกรรม

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะเรียนรู้วิธีจัดการกับความล้มเหลวหรือความคับข้องใจโดยไม่สูญเสียความภาคภูมิใจในตนเอง

ความปลอดภัย

ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กวัยเรียน

• เด็กวัยเรียนมีความกระตือรือร้นสูง พวกเขาต้องการการออกกำลังกายและการอนุมัติจากเพื่อนฝูง และต้องการลองพฤติกรรมที่กล้าหาญและชอบผจญภัยมากขึ้น
• ควรสอนเด็กให้เล่นกีฬาในพื้นที่ที่เหมาะสม ปลอดภัย และอยู่ภายใต้การดูแล พร้อมอุปกรณ์และกฎเกณฑ์ที่เหมาะสม จักรยาน สเกตบอร์ด อินไลน์สเก็ต และอุปกรณ์กีฬาสันทนาการประเภทอื่นๆ ควรพอดีกับเด็ก ควรใช้เฉพาะในขณะที่ปฏิบัติตามกฎจราจรและทางเท้า และในขณะที่ใช้อุปกรณ์ความปลอดภัย เช่น สนับเข่า ข้อศอก และข้อมือหรืออุปกรณ์จัดฟัน และหมวกนิรภัย ไม่ควรใช้อุปกรณ์กีฬาในเวลากลางคืนหรือในสภาพอากาศที่รุนแรง
• บทเรียนเรื่องความปลอดภัยทางน้ำและว่ายน้ำอาจช่วยป้องกันการจมน้ำได้
• คำแนะนำด้านความปลอดภัยเกี่ยวกับไม้ขีดไฟ ไฟแช็ก เตาบาร์บีคิว เตา และไฟแบบเปิดสามารถป้องกันการไหม้ที่รุนแรงได้
• การคาดเข็มขัดนิรภัยเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดในการป้องกันการบาดเจ็บร้ายแรงหรือการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์

เคล็ดลับการเลี้ยงลูก

• หากพัฒนาการทางร่างกายของลูกคุณดูไม่ปกติ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณ
• หากทักษะทางภาษาดูล้าหลัง ให้ขอการประเมินคำพูดและภาษา
• สื่อสารอย่างใกล้ชิดกับครู พนักงานโรงเรียนคนอื่นๆ และผู้ปกครองของเพื่อนของบุตรหลานของคุณ เพื่อให้คุณทราบถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น
• ส่งเสริมให้เด็กแสดงออกอย่างเปิดเผยและพูดคุยเกี่ยวกับความกังวลโดยไม่ต้องกลัวการลงโทษ
• ในขณะที่สนับสนุนให้เด็กมีส่วนร่วมในประสบการณ์ทางสังคมและร่างกายที่หลากหลาย ระวังอย่าจัดเวลาว่างให้เกินเวลา การเล่นอย่างอิสระหรือเวลาที่เรียบง่ายและเงียบสงบเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นเด็กจะไม่รู้สึกว่าถูกกดดันให้แสดงตลอดเวลา
• เด็ก ๆ ทุกวันนี้กำลังเผชิญกับปัญหามากมายเกี่ยวกับความรุนแรง เรื่องเพศ และการใช้สารเสพติดผ่านสื่อและคนรอบข้าง สนทนาปัญหาเหล่านี้อย่างเปิดเผยกับบุตรหลานของคุณเพื่อแบ่งปันข้อกังวลหรือแก้ไขความเข้าใจผิด คุณอาจต้องกำหนดขอบเขตเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กๆ จะต้องเผชิญกับปัญหาบางอย่างก็ต่อเมื่อพร้อมเท่านั้น
• ส่งเสริมให้เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สร้างสรรค์ เช่น กีฬา คลับ ศิลปะ ดนตรี และลูกเสือ การไม่ใช้งานในวัยนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วนตลอดชีวิต อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าจัดตารางเวลาให้บุตรหลานมากเกินไป พยายามหาสมดุลระหว่างเวลาของครอบครัว งานโรงเรียน การเล่นฟรี และกิจกรรมที่มีโครงสร้าง
• เด็กวัยเรียนควรมีส่วนร่วมในงานบ้าน เช่น การจัดโต๊ะและทำความสะอาด
• จำกัดเวลาอยู่หน้าจอ (โทรทัศน์และสื่ออื่นๆ) ไว้ที่ 2 ชั่วโมงต่อวัน

เด็กดี - อายุ 6 ถึง 12

• พัฒนาการเด็กวัยเรียน

เว็บไซต์ American Academy of Pediatrics ข้อแนะนำในการดูแลสุขภาพเด็กเชิงป้องกัน www.aap.org/en-us/Documents/periodicity_schedule.pdf อัปเดตเมื่อ กุมภาพันธ์ 2560 เข้าถึง 14 พฤศจิกายน 2561

Feigelman S. วัยเด็กตอนกลาง ใน: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. หนังสือเรียนวิชากุมารเวชศาสตร์ของเนลสัน. ฉบับที่ 20 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2016: บทที่ 13

มาร์คดันเต้ เคเจ, คลีกมัน อาร์เอ็ม พัฒนาการปกติ. ใน: Marcdante KJ, Kliegman RM, eds. เนลสัน Essentials of Pediatrics. ฉบับที่ 8 ฟิลาเดลเฟีย: เอลส์เวียร์; 2019:บทที่ 7