ทำไมโรคสะเก็ดเงินถึงคัน?

เนื้อหา

• สาเหตุของอาการคันคืออะไร?
• ทริกเกอร์ที่ทำให้อาการคันแย่ลง
• วิธีบรรเทาอาการคัน
• ยาและขี้ผึ้ง
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ภาพรวม

ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมักอธิบายถึงความรู้สึกคันที่โรคสะเก็ดเงินทำให้เกิดอาการแสบร้อนกัดและเจ็บปวด ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินบอกว่ามีอาการคันตามข้อมูลของ National Psoriasis Foundation (NPF)

สำหรับคนจำนวนมากที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาการคันเป็นอาการที่น่ารำคาญที่สุดของภาวะนี้ อาจรุนแรงพอที่จะรบกวนการนอนหลับทำลายสมาธิและรบกวนชีวิตทางเพศของคุณ

เราจะบอกคุณว่าทำไมคุณถึงคันและวิธีบรรเทาอาการไม่สบายเพื่อให้คุณมีสมาธิกับชีวิตได้

สาเหตุของอาการคันคืออะไร?

เมื่อคุณเป็นโรคสะเก็ดเงินปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะทำให้ร่างกายของคุณผลิตเซลล์ผิวหนังมากเกินไปและมันจะทำในอัตราการผลิตที่เร็วเกินไป

เซลล์ที่ตายแล้วจะเคลื่อนตัวไปที่ชั้นนอกของผิวหนังอย่างรวดเร็วและสร้างขึ้นกลายเป็นจุดสีแดงปกคลุมด้วยเกล็ดสีเงินที่เป็นขุย ผิวหนังยังเปลี่ยนเป็นสีแดงและอักเสบ

แม้ว่าคำว่า“ โรคสะเก็ดเงิน” จะมาจากคำภาษากรีกที่แปลว่า“ คัน” แต่ในอดีตแพทย์ไม่ได้พิจารณาว่าอาการคันเป็นอาการหลักของโรค แต่พวกเขาจะกำหนดความรุนแรงของโรคโดยพิจารณาจากจำนวนเกล็ดที่เป็นเกล็ดของบุคคล

ปัจจุบันทางการแพทย์ยอมรับว่า“ คัน” เป็นอาการสำคัญของโรคสะเก็ดเงินมากขึ้น

อาการคันเกิดจากเกล็ดสะเก็ดเงินมีสะเก็ดและผิวหนังอักเสบ อย่างไรก็ตามยังเป็นไปได้ที่จะคันในบริเวณที่มีเกล็ดสะเก็ดเงินไม่ครอบคลุม

ทริกเกอร์ที่ทำให้อาการคันแย่ลง

เมื่อคุณมีอาการคันสิ่งล่อใจคือการเกา การเกายังสามารถเพิ่มการอักเสบและทำให้อาการคันแย่ลงได้ นั่นทำให้เกิดรูปแบบที่เลวร้ายที่เรียกว่าวงจรอาการคัน

การเกายังสามารถทำลายผิวหนังซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของคราบคันมากยิ่งขึ้นและแม้แต่การติดเชื้อ

ความเครียดเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการคัน เมื่อคุณอยู่ในความเครียดคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคสะเก็ดเงินวูบวาบซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันอื่น ๆ ได้

สภาพอากาศอาจส่งผลต่ออาการคันได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสภาพอากาศที่แห้งแล้งและอากาศอบอุ่นเป็นที่ทราบกันดีว่าจะกระตุ้นหรือทำให้อาการคันรุนแรงขึ้น

วิธีบรรเทาอาการคัน

ไม่ว่าอาการคันจะแย่แค่ไหนอย่าพยายามเกาหรือเลือกที่โล่ของคุณ การเกาอาจทำให้คุณตกเลือดและทำให้โรคสะเก็ดเงินแย่ลง

การบำบัดหลายอย่างที่แพทย์สั่งให้ใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงินรวมถึงการส่องไฟและสเตียรอยด์สามารถช่วยแก้อาการคันได้ หากยังคงรบกวนคุณอยู่ให้ลองใช้วิธีแก้ไขอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

ยาและขี้ผึ้ง

• ถูครีมหรือครีมหนา ๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น มองหาส่วนผสมเช่นกลีเซอรีนลาโนลินและปิโตรลาทัมที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ นำโลชั่นไปแช่ในตู้เย็นก่อนเพื่อให้โลชั่นเย็นลงบนผิวของคุณ
• ใช้ผลิตภัณฑ์ลดขนาดที่มีกรดซาลิไซลิกหรือยูเรียเพื่อขจัดผิวที่แตกเป็นขุย
• ทาผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการคันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่มีส่วนผสมเช่นคาลาไมน์ไฮโดรคอร์ติโซนการบูรเบนโซเคนหรือเมนทอล ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเนื่องจากผลิตภัณฑ์ป้องกันอาการคันบางอย่างอาจทำให้อาการระคายเคืองผิวหนังแย่ลง
• หากอาการคันทำให้คุณไม่หลับในเวลากลางคืนให้ใช้ยาต้านฮีสตามีนเช่น diphenhydramine (Benadryl) เพื่อช่วยให้คุณนอนหลับ
• อาบน้ำเย็นสั้น ๆ และอย่าอาบบ่อย การอาบน้ำร้อนเป็นประจำอาจทำให้ผิวระคายเคืองมากยิ่งขึ้น การให้ความชุ่มชื้นหลังอาบน้ำจะช่วยปลอบประโลมผิวและลดอาการคันโดยรวมของคุณ
• ฝึกเทคนิคการผ่อนคลายเช่นโยคะและการทำสมาธิ วิธีการเหล่านี้สามารถบรรเทาความเครียดที่เป็นสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการคันได้
• หันเหความสนใจของตัวเอง วาดรูปอ่านหนังสือหรือดูทีวีเพื่อป้องกันอาการคันที่น่ารำคาญ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

หากอาการคันของโรคสะเก็ดเงินยังคงรบกวนคุณอยู่ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีอื่น ๆ ในการรักษา

แชร์เรื่องราว“ You’ve Got This: Psoriasis” ของคุณเพื่อช่วยให้ผู้อื่นที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน